푸룬주스 부작용, 알고 마셔야 해요!
푸룬주스, 요즘 다이어트 하시는 분들 사이에서 인기 많죠? 변비 해소에도 좋고, 맛도 달달해서 참 좋잖아요~ 하지만 모든 음식이 그렇듯이, 푸룬주스도 과하면 부작용이 있을 수 있답니다. 오늘은 푸룬주스의 부작용에 대해 이야기해볼게요. 💜푸룬주스, 왜 이렇게 인기일까요? 먼저 푸룬주스가 왜 이렇게 인기인지 알아볼까요? 푸룬주스는 푸룬, 즉 말린 자두를 원료로 만든 주스에요. 변비에 효과적이고, 항산화 성분도 풍부해서 다이어트뿐만 아니라 건강에도 좋다고 알려져 있죠. 그런데 이게 모든 사람에게 맞는 건 아니라는 사실,,, 알고 계셨나요? 💜설사,,,, 너무 많이 마시면 오히려 독이 될 수 있어요 푸룬주스는 변비 해소에 좋지만, 너무 많이 마시면 설사를 유발할 수 있어요. 과도한 섭취는 장을 자극해서 설사..
2024. 10. 1.
